Какой способ отказа от курения, на ваш взгляд, самый эффективный? (poll 8463378)

Какой способ отказа от курения, на ваш взгляд, самый эффективный?

Я думаю, лучше вообще не начинать курить. Не стоит пробовать сигареты «за компанию» или чтобы узнать, «какие ощущения», тогда и отказываться не придется.

Я считаю, что эффективный отказ от курения должен быть постепенным: надо уменьшать дозу до тех пор, пока не произойдет сам отказ.

На мой взгляд, самый эффективный способ – это, что называется, взять и бросить раз и навсегда.

Я думаю, отказаться от курения могут помочь заменители табака: электронные сигареты, никотиновые пластыри или никотиновая жвачка.

Следует обратиться к врачу-наркологу, ведь курение – это, по сути, наркотическая зависимость.

Vote View Results

See this poll on: https://poll.fm/8463378/embed

Какой способ отказа от курения, на ваш взгляд, самый эффективный?

Leave a Comment