Em relação às dicas apresentadas no artigo, o que você ainda não faz ou não consegue fazer?
Limpeza de pele frequentemente
Utilização do Esfoliante para remover células mortas e impurezas;
Tratamento da acne com produtos especiais;
Máscaras faciais e/ou cremes para pernas
Utilização do protetor solar (mesmo no inverno)
Evitar a exposição aos raios ultravioletas
Beber chá (verde, amarelo ou branco) três vezes ao dia
Beber bastante água diariamente
Enriquecer a dieta com alimentos ricos em antioxidantes e ácidos graxos essenciais
Evitar frituras
Fazer exercícios físicos
Remover a maquiagem antes de dormir
Dormir bem
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