Per mantenerti in forma, quali sono le cose più importanti per te? (poll 7446263)

Per mantenerti in forma, quali sono le cose più importanti per te?

Mangiare molta frutta e verdura

Allenarsi quotidianamente

Non mangiare carboidrati

Fare sport in modo adeguato alle proprie possibilità (3-4 volte alla settimana)

Rispettare una dieta ferrea

Avere una vita attiva

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