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Tengo mis propios conceptos con referente al consumo de leche de procedencia animal, ojo no soy vegana,
pero considero que todo en mesura es mucho mas sano y que la naturaleza nos da otras alternativas que el consumo masivo de leche animal.
tengo un antes y un después de dejar de consumir leche. y más nunca en mi vida volveré ni a probarla. Mi corazón lo cuido con otros métodos y no necesito la leche para eso. En mi, dejar la leche fue sinónimo de mejorar mi salud. No hay suficientes estudios que prueben que la leche es dañina. Pero tampoco los hay de que sea beneficiosa, sólo teorías. No la consumo y le recomiendo a mis pacientes que no lo hagan.